古来社区

还是不少人都是最 Last Minute 才决定参加。 yALu9sS.comKulai活动倒数两天 ing 本来想说要拒绝 der， 但是我们还是尽量做到圆满。 因为排座位、调动流程， 真的不是一件容易的事。 我们真的不是一场普通的晚宴。 单单演出内容，不算主持、不算走位， 就超过 137 分钟的精彩节目。 演出种类丰富， 从舞蹈、音乐、音疗、艺术到文化融合， 表演者年龄更是从 2岁++ 到 60岁++， 每一个节目， 都代表着不同人生阶段的热爱与坚持。 谢谢每一位表演者的努力， 更谢谢每一位默默付出的指导老师。 音疗表演本身没有问题， 真正累人的，是一件件乐器的搬运、架设、调整与收纳。 每一次演出背后，都有许多人看不见的付出。 这一切， 都只是希望来到现场的每一位朋友， 不仅仅是「看一场表演」， 而是真正感受一场走心的艺术体验。 动态，带来热情与生命力； 静态，带来沉淀与觉察。 希望这一晚， 能让你的身体、心灵与感受， 都被轻轻打开。 7.25 #ArtFusion 艺荟 我们现场见。Le-arn -Mo------------r-e------

早晨带完狗散步后来到sutera这边无意间发现一家可以带宠物的早餐店（只能坐在外面） 一早来到就很多人，看他们的环境也不错 我就点了他们家kopi冰，香料炸猪长米椰浆饭，asam laksa和一个lava French toast kopi的话第一口喝下去很kaw也很香

#糯米鸡 / #糯米猪 RDNcK7Yj1.comKulai阿嬷古早味手工 第一次看到竟然有这么多料的糯米鸡和糯米猪，阿嬷真的好舍得哦 大家有没有看到流口水了啊 赶快来找我下单吧好不好吃 每次看我们拿货几千粒就知道了 糯米鸡 内馅： 鸡肉，香菇，鸡蛋 招牌糯米猪 内馅： 三层肉，香菇，鸡蛋，花生 糯米猪 1套5粒 糯米鸡 1套5粒Le--a-r--n- ----M----------ore-

#雷蕾酱脆皮炸卷 新鲜做出雷蕾沙拉酱在加上海虾和蟹柳和鱼仔蛋在打进沙拉酱做出内馅，再配上特制的脆脆外皮 ，一口咬下千千粒粒鱼子蛋内馅pok pok又脆脆皮，大家一口一口赞不绝口 煮法:先退冰: Airfryer烤160度/7分钟 或者下油锅炸出金黄色就可以了

中风（脑卒中）往往发生得非常突然，但部分患者在真正发生严重中风前，可能已经出现一些短暂而明显的警讯。 中风来临前的警讯：身体出现这些症状，千万别忽视！ 如果突然出现以下情况，即使几分钟后自行恢复，也不能掉以轻心： 脸歪嘴斜：一侧脸部突然麻木或无力，微笑时嘴角不对称。 手脚无力：尤其是一侧手臂或腿突然麻木、无力，拿东西容易掉落。 说话异常：突然口齿不清、说话含糊，或听不懂别人讲话。 视力突然改变：单眼或双眼突然看不清、视物重影。 行走不稳：突然头晕、失去平衡、走路摇晃。 剧烈头痛：突然出现前所未有的剧烈头痛，尤其伴随呕吐或意识异常。 这些症状有时可能属于短暂性脑缺血发作（TIA），俗称小中风。虽然症状可能自行缓解，但它可能是未来发生严重脑卒中的重要警告。 记住 BE-FAST： B（Balance）：平衡突然异常 E（Eyes）：视力突然改变 F（Face）：脸部歪斜 A（Arm）：手臂无力 S（Speech）：言语不清 T（Time）：争分夺秒，立即求医 健康提醒：高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动、吸烟、肥胖及缺乏运动，都是中风的重要危险因素。预防中风，除了定期体检，更要控制血压、血糖和血脂，保持健康饮食与规律运动。

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